Menschen sind Nasenatmer. Die Nase hat die Aufgabe, die Luft zu reinigen und anzuwärmen. Diese Funktionen entfallen bei Mundatmern....

Eine der Fragen, die sehr viele Eltern beunruhigt und häufig zu kontroversen Debatten zwischen Hebammen, Zahnärzten, Pädiatern und Eltern...

In meinem Beruf als Kinderzahnärztin sehe ich täglich, wie Kinder, aber auch ihre Eltern, leiden wenn es Probleme mit der kindlichen...

Jein. Um zu verstehen ob Karies ansteckend ist, muss man wissen, wie sie entsteht. Hierzu gab es erst kürzlich ein Umdenken in der...

Milchzähne sind anders aufgebaut als bleibende Zähne. Deshalb bekommen Kinder schneller Löcher und haben häufiger Zahnschmerzen und...

Die erste Zahnpasta für dein Baby zu kaufen, kann manchmal überfordernd sein, da es so viele verschiedene Empfehlungen und noch mehr...

Selfcare ist in aller Munde. Oft assozieren wir damit ein Wellness-Gefühl, das viel mit me-time in Schaumbadewannen und wenig mit unserem...

Hast du manchmal Sorge davor, etwas Neues anzufangen, weil du Angst hast, dich und andere zu enttäuschen? Damit bist du nicht alleine! In...

Unser Leben verändert sich ständig. Wir haben die Wahl, diese Veränderungen anzunehmen und aktiv mitzugestalten oder uns von ihnen...

Fangen unsere Babys an, Essen für sich zu entdecken, scheiden sich die Geister oft an der Frage: Löffelst du oder weanst du? Zu unrecht,...

Mein Vater stammt aus den USA. Er kam als Army GI hier an und inzwischen kenne ich keinen Menschen, der "deutscher" ist. Ich wurde...

Warum es wichtig ist, dass du dir aktiv Pausen einplanst und wie du dabei tatsächlich zur Ruhe kommst. Erholung - ganz oder gar nicht?...

Wir können alles im Leben haben, wenn wir definieren, was alles für uns ist. Wofür stehst du? Und was darfst du loslassen? Unsere...

Dein Baby hat endlich seinen ersten Zahn bekommen und du bist dir nicht sicher wie du mit der Mundhygiene starten sollst? In diesem...

Warum die Mundgesundheit unserer Kinder nur unsere Verantwortung ist, und warum du damit deinem Kind ein großes Geschenk machst.

In diesem Artikel erfährst du, warum Routinen uns helfen können uns von dem zu lösen, wer wir nicht sind und so zu leben wie wir möchten.

In diesem Artikel gebe ich dir vier praktische Tipps für innere Ruhe in verschiedenen Stresssituationen.

Dieser Artikel erklärt, warum decision fatigue die Mundgesundheit unserer Kinder beeinträchtigen kann und welcher Mindshift dagegen hilft.

Dieser Artikel erklärt einen Hauptfaktoren unseres hohen Stresslevels und drei konkrete Schritte, ihn zu minimieren.

In diesem Artikel erfährst du, warum der Milchzahn manchmal nicht ausfällt, obwohl der bleibende Zahn bereits zu sehen ist.